Esse será o primeiro post de vários. Espero poder trazer informações úteis sobre: Alimentação, suplementação na área esportiva, estética, etc.
Porém neste primeiro post, quero me apresentar:
Meu nome é Talita da Mata, sou nutricionista, pós graduanda em Nutrição Esportiva Funcional.
Ano que vem começo minha pós em fisiologia do exercício.
Escolhi esta profissão com a vontade de mudar, mudar o que eu era, pois desde criança estava com sobrepeso e sofri um pouco com isso. Não só esteticamente, mas como mentalmente.
Assim que completei 15 anos, decidi que iria cursar Nutrição, pois assim mudaria minha pessoa e poderia ajudar as outras pessoas que também querem mudar. Mudar, não importa o objetivo, pode ser emagrecer, ganhar massa muscular, controlar a diabetes, ou até mesmo só melhorar sua alimentação.
Quero muito por este meio de comunicação auxiliar á todos que desejam mudar!
Prazer e até o próximo post!
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